Mangan to minerał śladowy niezbędny organizmowi do zdrowego funkcjonowania. Jest niezbędna m.in. dla prawidłowego metabolizmu energetycznego, zdrowia kości i ochrony przed stresem oksydacyjnym.
Choć organizm ludzki magazynuje do około 20 mg manganu w nerkach, wątrobie, trzustce i kościach, niezwykle ważne jest również jego regularne pozyskiwanie z diety. Mangan występuje naturalnie w nasionach i pełnych ziarnach, a w mniejszych ilościach w roślinach strączkowych, orzechach i zielonych warzywach. Mangan jest niezbędny dla zdrowia kości. Badania wykazały, że w połączeniu z innymi składnikami odżywczymi, takimi jak wapń, cynk i miedź, mangan wspomaga gęstość mineralną kości. Jest to szczególnie ważne u osób starszych. Mangan wchodzi w skład enzymu przeciwutleniającego, dysmutazy ponadtlenkowej, która jest prawdopodobnie jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy w organizmie człowieka.
Przeciwutleniacze pomagają chronić przed wolnymi rodnikami, czyli atomami lub cząsteczkami posiadającymi co najmniej jeden niesparowany elektron, które powstają jako produkt uboczny reakcji zachodzących naturalnie w organizmie człowieka. Dysmutaza ponadtlenkowa pomaga zwalczać negatywne skutki wolnych rodników, przekształcając ponadtlenek w mniejsze cząsteczki, które nie uszkadzają komórek.
Badania naukowe sugerują, że przyjmowanie składników odżywczych o działaniu przeciwutleniającym pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Ponieważ mangan odgrywa rolę w aktywności dysmutazy ponadtlenkowej, spożywanie tego minerału może nam w tym pomóc.
- Normalny metabolizm energetyczny;
- Utrzymanie zdrowych kości;
- Prawidłowe tworzenie tkanki łącznej;
- Ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym.
Porcji w opakowaniu: 90
Wielkość porcji: 1 kapsułka
|
1 kapsułka |
% Dzienna wartość |
Cytrynian manganu
w tym mangan (22%) |
22,8 mg
5 mg |
-
250% |
skład: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, cytrynian manganu (mangan). Skład kapsułki: celuloza roślinna.
Należy połknąć 1 kapsułkę i popić dużą ilością wody po posiłku.
Before using this or any other dietary supplement, as well as before you start training program, consult your physician or other expert. Keep out of reach of children. Do not exceed recommended dose. During use of the product consume enough water. Do not use a dietary supplement as a substitute for a varied and balanced diet! This dietary supplement is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Comments Yango Manganese