Yango Manganese 90 caps Odżywki dla sportowców, suplementy diety, witaminy

Mangan to minerał śladowy niezbędny organizmowi do zdrowego funkcjonowania. Jest niezbędna m.in. dla prawidłowego metabolizmu energetycznego, zdrowia kości i ochrony przed stresem oksydacyjnym.
Choć organizm ludzki magazynuje do około 20 mg manganu w nerkach, wątrobie, trzustce i kościach, niezwykle ważne jest również jego regularne pozyskiwanie z diety. Mangan występuje naturalnie w nasionach i pełnych ziarnach, a w mniejszych ilościach w roślinach strączkowych, orzechach i zielonych warzywach. Mangan jest niezbędny dla zdrowia kości. Badania wykazały, że w połączeniu z innymi składnikami odżywczymi, takimi jak wapń, cynk i miedź, mangan wspomaga gęstość mineralną kości. Jest to szczególnie ważne u osób starszych. Mangan wchodzi w skład enzymu przeciwutleniającego, dysmutazy ponadtlenkowej, która jest prawdopodobnie jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy w organizmie człowieka.
Przeciwutleniacze pomagają chronić przed wolnymi rodnikami, czyli atomami lub cząsteczkami posiadającymi co najmniej jeden niesparowany elektron, które powstają jako produkt uboczny reakcji zachodzących naturalnie w organizmie człowieka. Dysmutaza ponadtlenkowa pomaga zwalczać negatywne skutki wolnych rodników, przekształcając ponadtlenek w mniejsze cząsteczki, które nie uszkadzają komórek.
Badania naukowe sugerują, że przyjmowanie składników odżywczych o działaniu przeciwutleniającym pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Ponieważ mangan odgrywa rolę w aktywności dysmutazy ponadtlenkowej, spożywanie tego minerału może nam w tym pomóc.

Porcji w opakowaniu: 90

Wielkość porcji: 1 kapsułka

	1 kapsułka	% Dzienna wartość
Cytrynian manganu w tym mangan (22%)	22,8 mg 5 mg	- 250%

 

Należy połknąć 1 kapsułkę i popić dużą ilością wody po posiłku.