Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?
Babka płesznik to roślina pospolita, której nasiona wytwarzają duże ilości błonnika pokarmowego (głównie nierozpuszczalnego). Farmakopea Polska III, wydana w 1956 roku, wprowadziła ten surowiec do zestawu leków ziołowych. W praktyce jednak włókno z łusek psyllium nie doczekało się w Polsce tak szerokiego rozpowszechnienia i uznania, na jakie zasługuje. W krajach Europy Południowo-Zachodniej błonnik z łusek psyllium stosowany jest w ziołolecznictwie jako warstwa ochronna pokrywająca błony śluzowe układu pokarmowego. Polecany jest tam osobom starszym, kobietom w ciąży i dzieciom. Mechanizm działania błonnika z łusek psyllium polega na pęcznieniu jego łusek w obecności wody i wydzielaniu przez nie znacznych ilości śluzu. Doświadczenia wykazały, że zawartość śluzu w łuskach wynosi około 10-12%. Łuski nasion babki płesznik są naturalnym źródłem błonnika (zarówno rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego). Obecność wody pozwala im zwiększyć swoją objętość, co z kolei pobudza perystaltykę jelit, a śluzowata konsystencja ułatwia wydalanie mas kałowych.
Porcje w opakowaniu: 100
Wielkość porcji: 2 kapsułki wegetariańskie
Ilość na porcję | % Dzienna wartość | |
całkowite węglowodany | 1 gr | <1%* |
Błonnik pokarmowy | 1 gr | 4%* |
Łuska psyllium (Plantago ovata) (łuska) |
1000 mg (1 g) | ** |
*Procentowe wartości dzienne (DV) opierają się na diecie 2000 kalorii
**Wartość dzienna (DV) nie została ustalona.
Składniki: celuloza roślinna, stearynian magnezu pochodzenia roślinnego.
Jako suplement diety dla dorosłych, przyjmuj codziennie dwie (2) kapsułki warzywne o minimalnej zawartości 8 uncji. soku lub płynów.
Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?
Komentarze Solgar Psyllium Husks Fiber 500 mg