OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatyna 120 tab Odżywki dla sportowców, suplementy diety, witaminy

Kreatyna jest organicznym związkiem chemicznym naturalnie występującym w organizmie człowieka. Jako suplement diety występuje w wielu postaciach – monohydrat, jabłczan czy chlorowodorek kreatyny. Dostarczany jest najczęściej w naszej diecie wraz z produktami odzwierzęcymi, tj. mięsem, jajami czy rybami. Jego korzystne działanie opiera się na prostym mechanizmie, który rozkładając fosfokreatynę w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (trifosforanu adenozyny). Pomimo tego, że kreatyna zawarta jest także w pożywieniu, jej optymalny poziom można zapewnić jedynie poprzez dodatkową suplementację – zwłaszcza u osób regularnie uprawiających wszelkiego rodzaju sporty.

Porcji w opakowaniu: 40

Wielkość porcji: 3 tabletki

1 porcja: 3 tabletki. W dni treningowe spożywać jedną porcję dziennie po treningu. W dni nietreningowe jedna porcja po przebudzeniu. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.