Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg 100 tab Odżywki dla sportowców, suplementy diety, witaminy

Opis Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Nawet jeśli śpisz solidnie 8 godzin na dobę, regularnie ćwiczysz i masz wrażenie, że prowadzisz zdrowy tryb życia, zmęczenie i znużenie mogą wkraść się i sprawić, że poczujesz się apatyczny, i nie ma nic bardziej frustrującego! Daj sobie chwilę wytchnienia – to nie zawsze wybory życiowe powodują, że jesteś zmęczony; zmęczenie może mieć znacznie więcej wspólnego z tym, co wprowadzasz do organizmu lub, w przypadku witaminy B12, z tym, czego nie wprowadzasz do swojego organizmu. Witamina B12, bardzo ważna witamina spełniająca wiele funkcji w organizmie, jest niezbędna do utrzymania zdrowego i prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ta pomocna witamina, znana również jako cyjanokobalamina, przyczynia się również do zdrowych funkcji psychologicznych, funkcjonowania układu nerwowego i może pomóc zmniejszyć zmęczenie i znużenie. Witaminę B12 można naturalnie znaleźć w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso i nabiał, ponieważ zwierzęta pozyskują ją z gleby lub często same ją uzupełniają. Można go również znaleźć w wzbogaconej żywności wegańskiej, takiej jak mleko roślinne, płatki śniadaniowe, podrabiane mięsa i ekstrakty drożdżowe. Jednak sporo osób ma niedobór witaminy B12 – możesz być podatny na niski poziom witaminy B12, jeśli przestrzegasz diety wegańskiej lub roślinnej – a długotrwałe objawy niedoboru mogą być bardzo poważne, a czasem niebezpieczne.

• Witamina B12 wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny: kiedy poziom witaminy B12 zaczyna spadać, poziom energii zwykle podąża za nim. Zapewnienie organizmowi wystarczającej ilości witaminy B12 pomoże Twojemu organizmowi mieć energię, aby stawić czoła każdemu dniu;
• Witamina B12 wspomaga syntezę czerwonych krwinek: czerwone krwinki pomagają dostarczać tlen do wszystkich tkanek naszego ciała. Organizm potrzebuje witaminy B12 do wytwarzania czerwonych krwinek;
• Witamina B12 wspiera zdrowe funkcjonowanie układu nerwowego: dobry poziom witaminy B12 pomaga utrzymać układ nerwowy w dobrym i zdrowym stanie;
• Witamina B12 wspiera zdrowe funkcje psychologiczne.

Wartości odżywcze Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Porcji w opakowaniu: 50
Wielkość porcji: 1 - 2 tabletki

Składniki: Substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, fosforan dwuwapniowy), witamina B12 (jako cyjanokobalamina), substancje przeciwzbrylające (stearynian magnezu, dwutlenek krzemu).

Wskazania do stosowania Holland & Barrett Vitamin B12 500 mcg

Należy przyjmować od jednej do dwóch tabletek dziennie, najlepiej podczas posiłku. Nie przekraczać podanej dawki.