Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?
Nie ma nic gorszego niż uczucie zmęczenia i apatii, zwłaszcza jeśli już próbowałeś uporać się z problemem, upewniając się, że wysypiasz się wystarczająco dobrej jakości. Czasami zmęczenie powoduje nie tylko wybory życiowe. Zmęczenie może mieć więcej wspólnego z pokarmem (lub jego brakiem), który dostarczasz organizmowi. Jedną z najważniejszych witamin warunkujących prawidłowy i zdrowy metabolizm energetyczny jest witamina B12. Witamina ta, znana również jako cyjanokobalamina, jest również niezbędna dla funkcji psychologicznych, utrzymania zdrowego układu nerwowego oraz zmniejszenia zmęczenia i znużenia. Witamina B12 naturalnie występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso i nabiał, ale można ją również znaleźć we wzbogaconej żywności wegańskiej, takiej jak mleko roślinne, sztuczne mięso, płatki śniadaniowe i ekstrakty drożdżowe. Weganie, którzy przez długi czas unikają produktów wzbogaconych, są szczególnie narażeni na ryzyko niedoborów i powinni przyjmować suplementy, aby to zrekompensować.
Porcje w opakowaniu: 100
Wielkość porcji: 1 tabletka
Ilość na porcję | % Dzienna wartość | |
Witamina b12 | 1000ug | 40,00% |
Składniki: Substancje wypełniające (fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna, hydroksypropylometyloceluloza), środki przeciwzbrylające (stearynian magnezu, dwutlenek krzemu), witamina B12 (jako cyjanokobalamina), środki glazurujące (hydroksypropylometyloceluloza, gliceryna, wosk Carnauba).
Należy przyjmować jedną tabletkę dziennie, najlepiej podczas posiłku. Nie przekraczać podanej dawki.
Czy na pewno chcesz wykonać tę akcję?
Komentarze Holland & Barrett Timed Release Vitamin B12 1000 mcg