Kreatiną (metil-guanidino acetatą) pirmą kartą iš mėsos išskyrė prancūzų chemikas ir filosofas Michele Eugene'as Chevreulis 1832 m. Savo atradimą jis pavadino kreatinu, nuoroda į graikų kreas, mėsa. Maždaug 60–70% kreatino mūsų organelėse yra laisvo kreatino pavidalu, o likusi dalis yra vadinamojoje fosforizuotoje formoje. Įrodyta, kad kreatinas pagerina sportinius rezultatus, todėl yra vienas populiariausių papildų treniruotėms su svoriais. Kreatinas pagerina fizinį pajėgumą atliekant trumpus didelio intensyvumo pratimus, vartojant mažiausiai 3 gramus per dieną. Nuo pat įvedimo į sporto maisto papildų rinką kreatinas buvo vienas iš labiausiai ištirtų veiklumą gerinančių ingredientų. Didžioji dalis kreatino mūsų organizme yra raumenyse, mažesni kiekiai – kepenyse, smegenyse, širdies raumenyse, kauluose ir sėklidėse.
Porcijos viename konteineryje: 60
Porcijos dydis: 2 kapsulės
|
2 kapsulės |
%NRV |
Creapure® (kreatino monohidratas) – iš kurių kreatino (2321 mg) |
2640 mg |
|
NRV %: maistinių medžiagų pamatinė vertė suaugusiems.
Sudėtis: Creapure (kreatino monohidratas) 87,8%, kapsulės apvalkalas [želatina, glazūravimo medžiaga (šelakas), spalva (geležies oksidai ir hidroksidai), rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (amonio hidroksidas), rūgštingumą reguliuojanti medžiaga (kalio hidroksidas)], lipnumą reguliuojančios medžiagos (magnis). riebalų rūgščių druskos, silicio dioksidas).
Treniruočių dienomis gerti po 1x2 kapsules 30 minučių prieš treniruotę užsigeriant stikline vandens. Poilsio dienomis gerti po 1x2 kapsules užgeriant stikline vandens prieš valgį.
Prieš naudodami šį ar bet kurį kitą maisto papildą, taip pat prieš pradėdami treniruočių programą, pasitarkite su gydytoju ar kitu ekspertu. Saugoti nuo vaikų. Neviršykite rekomenduojamos dozės. Produkto naudojimo metu vartoti pakankamai vandens. Nenaudokite maisto papildo kaip įvairios ir subalansuotos mitybos pakaitalo! Šis maisto papildas nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią bet kokiai ligai.
Komentarai Scitec Nutrition Mega Creatine Monohydrate 1320 Kreatinas