OstroVit Creatine Monohydrate 3000 Kreatinas 120 tab Sportinis maistas, maisto papildai, vitaminai

Kreatinas yra organinis cheminis junginys, natūraliai randamas žmogaus organizme. Kaip maisto papildas, jis yra įvairių formų – monohidrato, malato arba kreatino hidrochlorido. Į mūsų racioną jis dažniausiai patenka su zoonoziniais produktais, ty mėsa, kiaušiniais ar žuvimi. Jo teigiamas poveikis priklauso nuo paprasto mechanizmo, kuris, skaidydamas fosfokreatiną raumenyse, išskiria energiją didelės energijos ATP (adenozino trifosfato) molekulių pavidalu. Nepaisant to, kad kreatino yra ir maiste, optimalų jo kiekį galima užtikrinti tik papildomai papildant maistą – ypač žmonėms, kurie reguliariai užsiima visomis sporto šakomis.

Porcijos viename konteineryje: 40

Porcijos dydis: 3 tabletės

	Kiekis vienai porcijai
Kreatino monohidratas	3000 mg
– iš kurių kreatino	2640 mg

1 porcija: 3 tabletės. Treniruočių dienomis po treniruotės suvartokite vieną porciją per dieną. Ne treniruočių dienomis viena porcija pabudus. Produktas skirtas suaugusiems, atliekantiems didelio intensyvumo fizinius pratimus.