Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Tirpus pluoštas, gaunamas iš maisto produktų, tokių kaip psilio sėklų lukštai, yra dietos, kurioje mažai sočiųjų riebalų ir cholesterolio, dalis, gali sumažinti širdies ligų riziką. Porcija psilio lukštų miltelių tiekia 6 gramus 7 gramų tirpaus pluošto, reikalingo šiam efektui pasiekti per dieną.
Porcijos viename inde: 38
Porcijos dydis: 1 šaukštas (9 g)
Suma už porciją | % Kasdieninė vertė | |
Kalorijos | 30 | †† |
Iš viso riebalų | 0 g | 0,00% |
Natrio | 10 mg | <1% |
Bendras angliavandenių kiekis | 8 g | 3,00% |
Maistinė lasteliena | 7 g | 25,00% |
Tirpus pluoštas | 6 g | |
Netirpus pluoštas | 1 g | |
Baltymas | 0 g | |
Geležis | 1,5 mg | 8,00% |
Kalio | 87 mg | 2,00% |
Nėra reikšmingas sočiųjų riebalų, trans -riebalų, cholesterolio, bendro cukraus, pridėtų cukrų, vitamino D ir kalcio šaltinis.
Sudėtis: Psyllium lukštų milteliai (lukštai/sėklos).
Stipriai sumaišykite 1 lygio šaukštą kasdien bent 12 uncijų. vandens ar sulčių ir nedelsiant suvartoti. Būtinai gerkite daug papildomų skysčių per dieną. Pradėkite nuo mažesnių kiekių ir palaipsniui didinkite per kelias savaites.
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Komentarai Now Foods Psyllium Husk Powder