Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Geras nakties miegas yra vienas efektyviausių būdų rūpintis savo kūnu. Tačiau įtemptas gyvenimo būdas, kenksmingos mėlynos šviesos poveikis ir dar daugiau paveikė mūsų miego įpročius. Glicinas siūlo miego ir atsipalaidavimo palaikymą ir dar daugiau-lengvai nurijamoje 1000 mg kapsulėje. Glicinas yra paprasčiausias iš visų amino rūgščių, turintis tik vieną anglies atomą. Jis gali būti pagamintas kūno, tačiau kadangi neatrodo, kad jis visada atitinka kūno reikalavimus, kai kurie mano, kad jis yra pusiau būtinas. Dauguma organizme esančio glicino patenka į baltymus, tačiau laisvas glicinas veikia kaip neuromediatorius, reguliuojantis apetitą, elgesį ir bendrą homeostazę. Jis atlieka pagrindinį vaidmenį palaikant sveiką genų ekspresiją, ląstelių antioksidacinius procesus, detoksikaciją, imuninę funkciją, augimą, vystymąsi, metabolizmą ir išgyvenimą. Kaip ir kitos vienos anglies molekulės, glicinas buvo susijęs su tam tikrų rūšių ilgaamžiškumu. Glicinas dažnai naudojamas kaip priedas, skatinantis atsipalaidavimą ir gerą miegą. Tyrimai rodo, kad glicinas, vartojamas prieš miegą, gali skatinti sveiką miegą, nesukeliant mieguistumo dienos metu. Glicinas taip pat gali turėti teigiamą poveikį nuotaikai, pažinimui ir psichinei sveikatai. Glicinas reikalingas kolageno gamybai, todėl palaiko jungiamąjį audinį visame kūne. Įrodyta, kad glicinas išsaugo normalią raumenų masę ir skatina sveiką kūno sudėjimą. Svarbu tai, kad tai yra pagrindinio antioksidanto glutationo greitį ribojantis komponentas. Įrodyta, kad glicinas slopina baltymų glikavimą ir pažangių glikavimo galutinių produktų (AGE) gamybą. Laboratorinių ir klinikinių tyrimų duomenys rodo, kad glicinas gali padėti palaikyti sveiką gliukozės ir fruktozės apykaitą. Tyrimai rodo, kad glicinas gali padėti palaikyti normalų kraujospūdį. Tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 4000 tiriamųjų, nustatyta, kad didesnis glicino kiekis koreliuoja su širdies ir kraujagyslių apsauga ir geresne medžiagų apykaitos sveikata. Įrodyta, kad glicinas palaiko skrandžio ir žarnyno gleivinės sveikatą. Be daugybės ir įvairių privalumų, glicinas pasižymi dideliais saugumo rodikliais. Daugumai žmonių reikia suvartoti nuo vieno iki trijų gramų glicino, kad pajustų naudą. Dėl to mažų dozių kapsulių naudojimas gali būti sudėtingas ir brangus. „Life Extension“ glicinas tiekiamas lengvai nurijamose 1000 mg kapsulėse.
Porcijos viename inde: 100
Porcijos dydis: 1 daržovių kapsulė
Suma už porciją | % Kasdieninė vertė | |
Glicinas | 1000 mg | ** |
** Dienos vertė nenustatyta.
Sudedamosios dalys: augalinė celiuliozė (kapsulė), askorbilpalmitatas.
Paimkite vieną (1) kapsulę vieną ar tris kartus per dieną, tuščiu skrandžiu prieš miegą arba kaip rekomendavo sveikatos priežiūros specialistas.
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Komentarai Life Extension Glycine 1000 mg L-glicinas Amino rūgštys