Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Vitaminas D3 yra tirpus riebaluose, o tai reiškia, kad jis išsiskiria ne iš organizmo su šlapimu ar prakaitu, bet yra laikomas riebaliniame audinyje ir kepenyse. Be to, vitaminas D3 geriau absorbuojamas kartu su riebalais. Vitaminas D turi daug teigiamų savybių mūsų organizme, įskaitant:
Vitaminas D dalyvauja reguliuojant kalcio ir fosfatų apykaitą bei kaulinio audinio mineralizaciją. Kitaip tariant, jis palaiko kalcio ir fosforo absorbciją ir naudojimą - du elementus, kurie yra būtini tinkamam kaulų sistemos ir dantų funkcionavimui. Jo trūkumo pasekmė yra sutrikusi kaulų mineralizacija, taigi didelė rizika susirgti tokiomis ligomis kaip rachitas, osteopenija ir osteoporozė.
Rudenį ir žiemą (nuo spalio iki balandžio), kai saulė yra daug mažesnė, o vitamino D dozė mūsų organizme mažėja, turėtume pasirūpinti tinkama jo doze. Šiuo laikotarpiu yra didžiausia mūsų imuniteto sumažėjimo rizika, kad jo išvengtume, verta siekti vitamino D ir užtikrinti tinkamą mūsų imuninės sistemos funkcionavimą.
Vitamino D vartojimas gali padidinti audinių jautrumą insulinui ir taip sumažinti riziką susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.
Tinkamas vitamino D3 kiekis yra labai svarbus alergiškų žmonių sveikatai. Esant alerginėms ligoms, vitaminas D padidina antialerginių ir priešuždegiminių citokinų, kuriuos gamina imuninės ląstelės, gamybą, kurie turi stiprų priešuždegiminį ir antialerginį poveikį. Žmonėms, sergantiems alerginėmis ligomis, tokiomis kaip šienligė, bronchinė astma, arba žmonėms, sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga, reikia išlaikyti tinkamą vitamino D3 kiekį, nes jo trūkumas padidina kvėpavimo takų infekcijų riziką.
Porcijos viename inde: 180
Porcijos dydis: 1/2 tabletės (pusė)
porcijoje: | turinys | %DV* |
Vitaminas D (kaip cholekalciferolis) (1500 TV) | 37,5ug | 750,00% |
Sudedamosios dalys: vitaminas d ( cholekalciferolis) , dikalcio fosfatas (užpildas, mikrokristalinė celiuliozė (užpildas), magnio stearatas (lipnumą mažinanti medžiaga), silicio dioksidas (lipnumą mažinanti medžiaga).
Išgerkite 1/2 tabletės (pusę).
Ar tikrai norite atlikti šį veiksmą?
Komentarai Immortal Nutrition Vitamin D3 3000