Holland & Barrett Magnesium 250 mg 100 tab Sportinis maistas, maisto papildai, vitaminai

Aprašymas Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Magnis yra vienas iš gausiausių mineralų jūsų organizme. Tai padeda šimtams procesų, įskaitant fermentus, atsakingus už maisto pavertimą energija ir jo maistinių medžiagų išgavimą. Magnis yra svarbus stipriems kaulams ir sveikiems dantims. Tiesą sakant, daugiausia magnio galima rasti jūsų kauluose. Jis stimuliuoja kalcitoniną, kuris padeda išlaikyti stiprius kaulus, sugeria kalcį iš kraujo ir nukreipia jį į kaulus. Jis taip pat yra kituose audiniuose, tokiuose kaip jūsų raumenys ir sąnariai. Kadangi tai naudinga normaliai raumenų funkcijai, ji svarbi širdies susitraukimui ir atsipalaidavimui. Jis taip pat veikia kaip natūralus kalcio blokatorius, kuris sukelia raumenų susitraukimus - padeda ląstelėms atsipalaiduoti. Kadangi tai labai svarbu energijos išsiskyrimui, ji taip pat yra svarbi daugelyje kitų kūno procesų, pavyzdžiui, nervų sistemoje. Dauguma magnio turinčių maisto produktų yra augalai. Vieni geriausių magnio maisto šaltinių yra moliūgų sėklos; riešutai, tokie kaip migdolai, anakardžiai ir žemės riešutai; sojos produktai, tokie kaip sojos pienas ir sūris; špinatai; ankštiniai augalai, tokie kaip edamame ir juodosios pupelės, pilno grūdo produktai, pavyzdžiui, rupi duona, rudieji ryžiai ir quinoa, bananai ir avokadas. „Holland & Barrett's“ magnio tabletėse yra 250 mg magnio ir jas lengva nuryti. Tiesiog išgerkite vieną tabletę per dieną, geriausia valgio metu.

• Magnis padeda palaikyti normalią kaulų ir dantų būklę;
• Magnis taip pat padeda sumažinti nuovargį ir nuovargį;
• Tinka vegetarams ir veganams.

Mitybos faktai Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Porcijos viename inde: 100
Porcijos dydis: 1 tabletė

Sudedamosios dalys: magnio oksidas, užpildas (mikrokristalinė celiuliozė), lipnumą mažinančios medžiagos (stearino rūgštis, magnio stearatas, magnio silikatas), stiklinimo agentai (hidroksipropilmetilceliuliozė, glicerinas, karnaubo vaškas), spalva (titano dioksidas).

Nurodymus Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Gerkite po vieną tabletę per dieną, geriausia valgio metu. Neviršykite nurodytos dozės.