Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex 30 tab Sportinis maistas, maisto papildai, vitaminai

Aprašymas Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

„Holland & Barrett Complete“ vitamino B kompleksas yra puikus B grupės vitaminų šaltinis, palaikantis normalią energijos apykaitą ir mažinantis nuovargį bei nuovargį. B grupės vitaminai yra būtini kasdieniam mūsų kūno funkcionavimui, tačiau mes negalime jų pasigaminti patys (išskyrus vitaminą B3, dar žinomą kaip niacinas), todėl jie turi būti gaunami iš mūsų dietos ar vitamino B papildo, kaip šis! Jų galite rasti tokiuose maisto produktuose kaip sėklos, riešutai, žalios lapinės daržovės, sūris, mėsa, tofu, žuvis, pupelės, avižos, kiaušiniai ir sojos produktai. Tačiau yra 8 skirtingų B grupės vitaminų, todėl gali būti sunku įsitikinti, kad kiekvienas iš jų papildomas kasdien. Visi jie turi savo individualių privalumų. Vitaminas B1 (tiaminas): tiaminas palaiko nervų sistemą, širdį ir elektrolitų funkciją. Vitaminas B2 (riboflavinas): riboflavinas vaidina svarbų vaidmenį metabolizme ir gali sumažinti nuovargį ir nuovargį. Vitaminas B3 (niacinas): niacinas palaiko gerą odos būklę ir normalią gleivinę. Jis taip pat prisideda prie normalaus energijos gamybos metabolizmo ir padeda sumažinti nuovargį ir nuovargį. Vitaminas B6: padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą ir palaiko normalią energijos apykaitą. Vitaminas B7 (biotinas): biotinas padeda palaikyti normalią odos ir plaukų būklę bei normalią energijos apykaitą. Folio rūgštis: folio rūgštis yra labai svarbi nėščioms moterims - moterims rekomenduojama vartoti 400 mikrogramų per dieną iki 12 nėštumo savaitės, nes jų trūkumas gali sukelti apsigimimus (prieš vartodami visada pasitarkite su gydytoju arba akušere). Tai taip pat gali padėti sumažinti nuovargio ir nuovargio jausmą. Vitaminas B12 (cianokobalaminas): vitaminas B12 padeda sumažinti nuovargį ir nuovargį bei gaminti raudonuosius kraujo kūnelius. B12 natūraliai atsiranda tik gyvūninės kilmės produktuose, tokiuose kaip pienas, mėsa, žuvis ir kiaušiniai, todėl vegetarai ir veganai turi įsitikinti, kad jie jį vartoja kitais būdais. Vitamino B12 galite rasti mielių ekstraktuose, spirituotuose pusryčių dribsniuose ir augaliniuose pienuose bei mėsos alternatyvose.

• Puikus B grupės vitaminų šaltinis, įskaitant tiaminą (B1), riboflaviną (B2), niaciną (B3), vitaminus B6 ir B12;
• Vitaminas B palaiko normalią energijos apykaitą ir padeda sumažinti nuovargį ir nuovargį;
• „Holland & Barrett Complete B“ vitaminų komplekso kapsulės tinka veganams ir vegetarams.

Mitybos faktai Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

Porcijos viename inde: 15

Porcijos dydis: 2 tabletės

*NRV = Etaloninė maistinė vertė ** NRV nenustatyta.

Sudedamosios dalys: stabilizatorius (kalcio karbonatas), užpildai (mikrokristalinė celiuliozė, dikalcio fosfatas) PABA (paraAminobenzenkarboksirūgštis) niacinas (nikotinamido pavidalu), riboflavinas (vitaminas B2), vitaminas B6 (kaip piridoksino hidrochloridas), tvirtinamoji medžiaga (povidonas), tiamino hidrochloridas (vitaminas B1), stiklinimo agentai (hidroksipropilmetilceliuliozė, gliukozė) Folio rūgštis, biotinas (kaip d-biotinas), vitaminas B12 (kaip cianokobalaminas).

Nurodymus Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

Gerkite dvi tabletes per dieną, geriausia valgio metu.