На протяжении многих лет я пробовал и тестировал ряд программ и продуктов, чтобы достичь оптимального уровня энергии, мышления и общего благополучия. Я понял, что не существует такой вещи, как «волшебная таблетка», один тип тренировки или определенная диета, которая поможет вам достичь цели… Это целостный подход к жизни… мы называем это ACTI.