Креатин (метил-гуанидин-ацетат) был впервые выделен из мяса французским химиком и философом Мишелем Эженом Шеврёлем в 1832 году. Он назвал свое открытие креатином, отсылкой к греческому kreas, мясом. Около 60-70% креатина, содержащегося в наших органеллах, находится в форме свободного креатина, а остальная часть находится в так называемой фосфоризированной форме. Было доказано, что креатин повышает спортивные результаты и поэтому является одной из самых популярных добавок для силовых тренировок. Креатин повышает физическую работоспособность во время коротких всплесков высокоинтенсивных упражнений в дозах не менее 3 граммов в день. С момента своего появления на рынке добавок для спортивного питания креатин был одним из наиболее изученных ингредиентов, повышающих производительность. Большая часть креатина в нашем организме содержится в мышцах, меньшее количество — в печени, мозге, сердечной мышце, костях и яичках.
Порции в контейнере: 60
Размер порции: 2 капсулы
|
2 капсулы |
% NRV |
Creapure® (моногидрат креатина), в том числе креатин (2321 мг) |
2640 мг |
|
NRV%: эталонное значение питательных веществ для взрослых.
Состав: Creapure (моногидрат креатина) 87,8%, оболочка капсулы [желатин, глазирующий агент (шеллак), краситель (оксиды и гидроксиды железа), регулятор кислотности (гидроксид аммония), регулятор кислотности (гидроксид калия)], вещества, предотвращающие слеживание (магний). соли жирных кислот, диоксид кремния).
В дни тренировок принимайте 1x2 капсулы за 30 минут до тренировки, запивая стаканом воды. В дни отдыха принимать по 1 х 2 капсулы перед едой, запивая стаканом воды.
Перед использованием этой или любой другой пищевой добавки, а также перед началом тренировочной программы проконсультируйтесь с врачом или другим специалистом. Храните в недоступном для детей месте. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Во время использования продукта потребляйте достаточно воды. Не используйте пищевую добавку в качестве замены разнообразного и сбалансированного питания! Эта пищевая добавка не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Коментарии Scitec Nutrition Mega Creatine Monohydrate 1320 Креатин