Holland & Barrett Magnesium 250 mg 200 tab Sporta uzturs, uztura bagātinātāji, vitamīni

Apraksts Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Magnijs ir viens no visbiežāk sastopamajiem minerāliem jūsu organismā. Tas palīdz simtiem procesu, tostarp palīdz fermentiem, kas ir atbildīgi par pārtikas pārvēršanu enerģijā un barības vielu ieguvi. Magnijs ir svarīgs, ja runa ir par stipriem kauliem un veseliem zobiem. Patiesībā lielāko daļu magnija var atrast jūsu kaulos. Tas stimulē kalcitonīnu, kas palīdz uzturēt kaulus stiprus, absorbējot kalciju no asinīm un novirzot to kaulos. Tas atrodas arī citos audos, piemēram, jūsu muskuļos un locītavās. Tā kā tas veicina normālu muskuļu darbību, tas ir svarīgi jūsu sirds kontrakcijā un atslābināšanā. Tas darbojas arī kā dabisks kalcija bloķētājs, kas izraisa muskuļu kontrakcijas, palīdzot šūnām atpūsties. Tā kā tas ir tik svarīgi enerģijas izdalīšanai, tas ir ļoti svarīgi arī daudzos citos ķermeņa procesos, piemēram, nervu sistēmā. Lielākā daļa ar magniju bagātu pārtiku ir augi. Daži no labākajiem magnija pārtikas avotiem ir ķirbju sēklas; rieksti, piemēram, mandeles, Indijas rieksti un zemesrieksti; sojas produkti, piemēram, sojas piens un siers; spināti; pākšaugi, piemēram, edamame un melnās pupiņas, pilngraudu produkti, piemēram, pilngraudu maize, brūnie rīsi un kvinoja, banāni un avokado. Holland & Barrett's Magnesium tabletes satur 250 mg magnija, un tās ir viegli norīt. Vienkārši lietojiet vienu tableti dienā, vēlams ēšanas laikā.

• Magnijs veicina normālu kaulu un zobu uzturēšanu;
• Magnijs arī palīdz mazināt nogurumu un nespēku;
• Piemērots veģetāriešiem un vegāniem.

Uztura fakti Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Porcijas vienā konteinerā: 200
Porcijas lielums: 1 tablete

Sastāvdaļas: magnija oksīds, palielinātājs (mikrokristāliskā celuloze), pretsalipes līdzekļi (stearīnskābe, magnija stearāts, magnija silikāts), glazūras līdzekļi (hidroksipropilmetilceluloze, glicerīns, karnaubas vasks), krāsviela (titāna dioksīds).

Lietošanas norādījumi Holland & Barrett Magnesium 250 mg

Lietojiet vienu tableti dienā, vēlams ēšanas laikā. Nepārsniedziet norādīto devu.