Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Triptofāns ir dabisks antidepresants, paaugstina serotonīna līmeni, kura pazemināts līmenis ir galvenais trauksmes un depresijas cēlonis, garastāvokļa un uzvedības izmaiņas, miega traucējumi, kā arī tieksme uz atkarību un pārēšanās.
L-triptofāns ir eksogēna aminoskābe, kas iesaistīta melatonīna un serotonīna sintēzē: divi hormoni, kas regulē mūsu garastāvokli un reakciju uz stresu, kas ir daļa no olbaltumvielām, kuras organismam jāpiegādā ar pārtiku.
Smadzenes izmanto L-triptofānu, lai ražotu neirotransmitera serotonīnu, kas nepieciešams nervu impulsu pārvadāšanai no vienas šūnas uz otru. Serotonīna trūkums izraisa depresiju, bezmiegu un citus garīgus traucējumus.
L-triptofāns mazina stresu un nomierina jūsu sirdi. Efektīvi nomāc apetīti, ļaujot regulēt svaru. Tas ietekmē labu, dziļu miegu, kas nepieciešams pareizai atjaunošanai pēc treniņa.
Porcijas vienā traukā: 60
Porcijas lielums: 1 kapsula
uz porciju | saturu | DV% |
L-triptofāns (brīvā formā) | 500mg |
Sastāvdaļas: granulēts L-triptofāns, kapsulas apvalks (liellopa gaļas želatīns; krāsa: titāna dioksīds).
Paņemiet 1-2 kapsulas pirms gulētiešanas vai pēc ārsta norādījuma.
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Komentāri Immortal Nutrition Tryptophan 500 mg L-Triptofāns