Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Biotīns, kas ir daļa no B vitamīnu saimes, ir būtisks vitamīns, kas palīdz uzturēt veselīgus matus, ādu, nagus un gļotādas. To dabiski var atrast zivīs, riekstos, piena produktos, lapu zaļumos, sēnēs un pākšaugos, taču, tā kā tas šķīst ūdenī, organisms to neglabā.
Mati: Biotīna līmeņa paaugstināšana palīdz uzturēt veselīgus, spīdīgus matus.
Metabolisms: vairākiem enzīmiem, kas iesaistīti enerģijas ražošanā, biotīns ir nepieciešams, lai pareizi darbotos. Šie fermenti palīdz metabolizēt taukus, ogļhidrātus un olbaltumvielas, kas nozīmē, ka tie palīdz noārdīt vairākas svarīgas aminoskābes un taukskābes. Tas arī palīdz organismam iegūt glikozi no citām vielām, nevis ogļhidrātiem, piemēram, aminoskābēm. Biotīna piedevas lietošana parasti tiek uzskatīta par drošu, jo pat tad, ja vienā dienā ēdat daudz ar biotīnu bagātu pārtiku un joprojām lietojat piedevu, jūsu ķermenis izdalīs urīna pārpalikumu.
Porcijas vienā traukā: 100
Porcijas lielums: 1 tablete
Katra tablete satur | % NRV * | ||
Biotīns | 1000 mkg | 2000% |
Lietojiet vienu līdz divas tabletes katru dienu, vēlams ēdienreizes laikā. Nepārsniedziet norādīto devu.
Vai jūs tiešām vēlaties veikt šo darbību?
Komentāri Holland & Barrett Biotin 1000 mcg