Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?
L-glutamiin on keha kõige rikkalikum aminohape ja moodustab üle 60% intramuskulaarsest aminohapete kogumist. Sageli eiratakse seda kui asendamatut aminohapet, kuid meie keha glutamiinikontsentratsioon on märgatavalt vähenenud tugeva kehalise stressi, näiteks pikaajalise treeningu ajal. Seega on glutamiin üks parimaid kataboolseid ja taastavaid toidulisandeid!
Kas olete kindel, et soovite selle toimingu teha?