OstroVit NUTRISIE Healthy Hair Gummies 60 gummies Sporditoit, toidulisandid, vitamiinid

Kirjeldus OstroVit NUTRISIE Healthy Hair Gummies

• A-vitamiin on karoteeni derivaat, mis kuulub karotenoidide rühma. See on rasvlahustuvate vitamiinide hulka klassifitseeritud koostisosa, mida leidub sellistes toodetes nagu rups, piim ja piimatooted, porgand, bataat, kõrvits ja virsikud.
• D-vitamiin – rühm orgaanilisi keemilisi ühendeid, mis on klassifitseeritud rasvlahustuvateks vitamiinideks. Need on neljatsüklilise struktuuri ja kõrvalahelaga ühendid, mis erinevad üksteisest ühe metüülrühma ja päritolu poolest.
• E-vitamiin on rühm orgaanilisi keemilisi ühendeid, mis on klassifitseeritud rasvlahustuvateks vitamiinideks. E-vitamiini toiduallikad hõlmavad taimeõlisid, samuti pähkleid ja teraviljaseemneid.
• C-vitamiin on orgaaniline keemiline ühend, mis lahustub vees. Seda leidub looduslikult toidus, peamiselt värsketes köögiviljades ja puuviljades. Askorbiinhapet leidub muuhulgas acerolas, apelsinides, lehtkapsas, rooskapsas ja nuikapsas.
• Pantoteenhape - vitamiin B5 - vitamiin B, mis on vees lahustuv aine. Ühendi parimateks allikateks peetakse liha ja rupsi, samuti täisteratooteid, kuivi kaunvilju ja mune.
• B6-vitamiin - püridoksiin - vees lahustuv komponent, mis kuulub B-vitamiinide hulka. Ühendit leidub peamiselt täistera teraviljatoodetes, aga ka rupsis ja kuivades kaunviljades.
• Biotiin – vitamiin B7 ehk vitamiin H – B-vitamiinide hulka kuuluv vees lahustuv ühend, mida leidub rupsis, kalas, aga ka pähklites ja seemnetes.
• Foolhape – vitamiin B9 – vees lahustuv B-vitamiin, mille allikaks on tumerohelised köögiviljad nagu lehtkapsas, rooskapsas või petersell, aga ka kuivad kaunviljad, teraviljatooted ja rups.
• B12-vitamiin, mida nimetatakse ka kobalamiiniks või punaseks vitamiiniks, on vees lahustuv B-vitamiin, mida leidub looduslikult loomsetes toodetes – seda ühendit võib leida lihast, piimast ja piimatoodetest ning kalast ja mereandidest.
• Jood – keemiline element sümboliga I. Mineraal, mis esineb organismis peamiselt kilpnäärmes. Ühendi allikaks on peamiselt jodeeritud lauasool, kuigi elementi võib leida ka kalast, mereandidest ja piimatoodetest.
• Tsink - keemiline element sümboliga Zn. See on mineraal, mida leidub muuhulgas punases lihas, linnulihas, kuivatatud kaunviljades, pähklites ja täistera teraviljas.

Toitumine faktid OstroVit NUTRISIE Healthy Hair Gummies

Juhised OstroVit NUTRISIE Healthy Hair Gummies