OstroVit Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat 300 g Sporditoit, toidulisandid, vitamiinid

Kirjeldus OstroVit Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

OstroVit kreatiinmonohüdraat   on kõrgeima kvaliteediga kreatiinmonohüdraadi lisand, millel on suurepärane mikroniseerimisaste. Kreatiin on laialt tuntud ja kasutatav toidulisand. Selle tõhusust on kinnitanud arvukad teaduslikud uuringud. See tagab parema lihaste kasvu, tõhusa regenereerimise ja energia pikemaks, tõhusamaks ja raskemaks treenimiseks. Kreatiin on orgaaniline keemiline ühend, mis esineb inimkehas looduslikult. Tavaliselt tarnitakse seda loomsete saadustega, st liha, muna või kalaga. Selle kasulik toime põhineb lihtsal mehhanismil, mis vabastab lihastes fosfokreatiini lagunemise kaudu energiat suure energiaga ATP (adenosiintrifosfaat) molekulide kujul. Hoolimata asjaolust, et kreatiin sisaldub ka toidus, on meie lihased 100% kreatiiniga küllastunud, ainus võimalus on selle pidev täiendamine. Kreatiinmonohüdraat on sportlastele kahtlemata äärmiselt tõhus ja ohutu toidulisand. Sellel on mitmeid väärtuslikke omadusi, mis parandavad lihaste jõudlust, kuid näitavad ka aju või südamelihase kaitsvat aktiivsust.

• Arvukad metaanalüüsid tõestavad, et selle võtmine suurendab meie jõu- ja vastupidavustreeningut.
• Suurendades lihastes fosfokreatiini kogust, suurendab see meie energiapotentsiaali varusid.
• Tekitades veepeetust lihasrakkudes, loob see täiusliku anaboolse keskkonna - suuremad lihased.
• See võib tõhusalt parandada meie heaolu ja üldist rahulolu, toimides otseselt meie ajule.
• Uuringud näitasid, et kreatiini kasutavad inimesed saavutasid lihasmassi näol suuremat kasu kui inimesed, kes seda ei kasutanud.
• Ta osaleb aktiivselt meie glükogeeni sünteesis.

Toitumine faktid OstroVit Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

Portsjonid konteineri kohta: 120
Serveerimise suurus: 2,5 grammi

Portsjonid konteineri kohta: 120
Serveerimise suurus: 2,5 grammi

Juhised OstroVit Creatine Monohydrate Kreatiinmonohüdraat

Üks portsjon 2,5 g (1/2 kulbikest) segatakse 100–150 ml vee või lemmikmahlaga. Treeningpäevadel joo kaks portsjonit päevas, üks kohe pärast ärkamist ja teine portsjon pärast treeningut. Treeninguvälistel päevadel joo üks portsjon pärast ärkamist.