Holland & Barrett Vitamin B12 100 mcg 120 tab Sporditoit, toidulisandid, vitamiinid

B12-vitamiin ehk ka kobalamiin on oluline toitaine, mis tähendab, et kuigi teie keha vajab seda teatud protsesside jaoks, ei suuda ta seda ise sünteesida ja seetõttu peab ta saama oma igapäevase toiduvaru. B12-vitamiini leidub looduslikult mõnes toidus ja see on saadaval ka lisandina tablettide kujul, mida saate võtta selle olulise vitamiini taseme tõstmiseks. Vitamiin B12 aitab vähendada väsimus- ja kurnatustunnet ning toetab normaalset energiavahetust. Vitamiin B12 mängib olulist rolli paljudes keha protsessides. Näiteks aitab see toetada nii DNA kui ka punaste vereliblede normaalset teket. B12-vitamiini leidub looduslikult toiduainetes, sealhulgas lihas, kalas, piimas, juustust ja munades. Seda lisatakse ka mõnele rikastatud toidule, sealhulgas hommikusöögihelvestele, et parandada nende toiteväärtust. Arvestades, et see esineb peamiselt lihas või loomsetes toodetes, võib taimse või taimetoidu järgijatel olla raske saada kogu kehale vajalikku B12-vitamiini ilma täiendavat toidulisandit võtmata.

Portsjon konteineri kohta: 120

Portsjoni suurus: 1 tablett

	Kogus portsjoni kohta	%NRV*
Vitamiin B12	100 mcg	4000%

*NRV = Nutritional Reference Value.

 

Koostisosad : mahuaine (dikaltsiumfosfaat, mikrokristalliline tselluloos), paakumisvastane aine (ränidioksiid, magneesiumstearaat), vitamiin B12 (metüülkobalamiin).

Võtke 1 tablett päevas, eelistatavalt koos toiduga. Ärge ületage määratud annust.