Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex 100 tab Sporditoit, toidulisandid, vitamiinid

Kirjeldus Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

Holland & Barrett Complete B -vitamiinide kompleks pakub suurepärast B -vitamiinide allikat, et toetada normaalset energiatootmist ning vähendada väsimust ja väsimust. B-vitamiinid on meie keha igapäevaseks toimimiseks hädavajalikud, kuid me ei saa neid ise toota (erandiks on B3-vitamiin ehk niatsiin), seega peavad need saama meie toidust või B-vitamiini toidulisandist, nagu see! Neid võib leida sellistest toitudest nagu seemned, pähklid, rohelised lehtköögiviljad, juust, liha, tofu, kala, oad, kaer, munad ja sojatooted. Siiski on seal 8 erinevat B-vitamiini ja võib olla raske tagada, et igaüks neist oleks igapäevaselt täiendatud. Neil kõigil on oma individuaalsed eelised. Vitamiin B1 (tiamiin): tiamiin toetab närvisüsteemi, südant ja elektrolüütide funktsiooni. B2 -vitamiin (riboflaviin): riboflaviin mängib olulist rolli ainevahetuses ja võib vähendada väsimust ja väsimust. Vitamiin B3 (niatsiin): niatsiin toetab head naha tervist ja normaalseid limaskesti. Samuti aitab see kaasa normaalsele energiatootmise ainevahetusele ning aitab vähendada väsimust ja väsimust. Vitamiin B6: B6-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja toetab normaalset energiatootmist. Vitamiin B7 (biotiin): biotiin aitab säilitada normaalset nahka ja juukseid ning normaalset energiatootmist. Foolhape: foolhape on rasedatele väga oluline - naistel on soovitatav võtta 400 mikrogrammi päevas kuni 12. rasedusnädalani, kuna selle puudus võib põhjustada sünnidefekte (enne võtmist konsulteerige alati oma arsti või ämmaemandaga). Samuti võib see aidata vähendada väsimust ja väsimustunnet. B12-vitamiin (tsüanokobalamiin): vitamiin B12 aitab vähendada väsimust ja kurnatust ning toota punaseid vereliblesid. B12 esineb looduslikult ainult loomsetes saadustes, nagu piimatooted, liha, kala ja munad, nii et taimetoitlased ja veganid peavad veenduma, et nad tarbivad seda muul viisil. B12 -vitamiini leiate pärmiekstraktidest, rikastatud hommikuhelvestest ja taimsetest piimadest ning liha alternatiividest.

• Suurepärane B-vitamiinide allikas, sealhulgas tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3), vitamiinid B6 ja B12;
• B -vitamiin toetab normaalset energiatootmist ja aitab vähendada väsimust ja väsimust;
• Holland & Barrett Complete B vitamiinikompleksi kapslid sobivad veganitele ja taimetoitlastele.

Toitumine faktid Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

Portsjonid konteineri kohta: 50

Portsjoni suurus: 2 tabletti

*NRV = toitainete võrdlusväärtus ** NRV ei ole kindlaks määratud.

Koostis: stabilisaator (kaltsiumkarbonaat), täiteained (mikrokristalne tselluloos, dikaltsiumfosfaat) <koliinbitartraat, inositool, pantoteenhape (d-kaltsiumpantotenaadina), paakumisvastased ained (steariinhape, ränidioksiid, magneesiumstearaat) PABA (paraaminobensoehape), niatsiin (nikotiinamiidina), riboflaviin (vitamiin B2), vitamiin B6 (püridoksiinvesinikkloriidina), pinguldav aine (povidoon), tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1), glasuuriained (hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glütseriin), Foolhape, biotiin (d-biotiinina), vitamiin B12 (tsüanokobalamiinina).

Juhised Holland & Barrett Complete B Vitamin B-Complex

Võtke kaks tabletti päevas, eelistatavalt koos toiduga.